很多省的面试时间陆续确定，小伙伴一想到要面对这么多考官，是不是很紧张呀。面试中考生都会感到紧张，这是十分正常的。究其原因，一是心理上对考试的重视，二是面试场景常常是多对一，三是面对的考官通常是陌生的面孔。那么，如何消除紧张感呢?学姐给大家总结了四种方法来克服紧张，亲测有效还实用，抓紧收藏起来，文末有惊喜！！！！
一、大声朗读，提高语言流利性
一方面帮助积累素材、另一方面提升语言流畅度。考生如果能把自己朗读的声音录下来，反复体会、不断完善、效果会更好。
二、请人陪练，彻底解决紧张感
可以请同学、同事、家人，最好5至7人，让他们读题目，自己来回答。还原面试的程序、包括问候致意等，效果最佳。一方面，大部分号生在熟人面前一本正经地回答问题，会比在陌生人面前更容易不好意思和拘谨。因此考生更有必要在熟人面前训练，等到真正到面试的时候，反而一点都不会紧张。另一方面，陪练的人可以提出一些很好的建议和意见，帮助考生改进答题思路、语言表达等。
三、练习的内容重在实用
考生面试前准备一些答题模式是很有必要的，多看些面试真题也有助于考生拓展思路。准备面试的方法不是要把范围扩大，试图复习完所有可能会考到的题目，而是要通过反复练习和思考总结，找到通用的解决途径，再从题目关键信息中挖掘出作答亮点，形成自己的答案。
四、注重外在包装
面试测评的指标体系中，一般会包括对考生的风度评价等内容。
一是在语言的表达上，要做到准确、精练、平易、生动。遣词造句要能准确表情达意，简洁凝练，通俗易懂。
二是在行为举止上，要尽量做到神情自若、优雅大方。由于面试的时间有限，所以考生的体态语言会给评委留下深刻的第一印象，是面试走向成功的良好开端。
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