- 人的一生，有浮有沉，不会永远痛苦潦倒，也不会永远旭日东升。
当我们陷入痛苦潦倒的境地时，不必感到害怕与绝望，正所谓“天行健，君子以自强不息”，沉得越深，浮的越高，浮浮沉沉，是对我们来说，最好的磨炼。
- 易中天教授在《闲话中国人》中说过这么一段话：
男人贵有三品—沉得住气，弯得下腰，抬得起头。
- 沉得住气，是在逆境时保持冷静，不慌不乱、淡定自若。
- 弯得下腰，是懂得在大局面前的隐忍，在方向面前的取舍。
- 抬得起头，是在逆境中，保持永不退缩、积极进取、积极探索的精神。
这“三品”，对于生活不顺、力不从心的我们，无疑是非常适用的的处世之道。
一贵：沉得住气
- 一个男人沉得住气，其实是一种成熟有主见、能够独立思考的表现。
人生，就如同攀登一座险峻的峰，走入低谷时，可以不失心；面对诱惑时，可以不失清；遇到凶险时，可以不失定；登上顶峰时，可以不失静。
这就是沉得住气的智慧，是理智的沉淀，是成熟的表现。
但是，每个人都不是天生就能沉得住气的，从一个沉不住气的人，到一个沉得住气的人，中间必然要吃过很多苦、碰过很多壁。
比如中国的传统艺术杂技，杂技是一种需要精神高度集中、身心高度协调才能做的行业，台上十分钟台下十年功，沉不住气、心气浮躁的杂技演员，可能在舞台之下就已经摔死了。
比如狙击手，狙击手需要隐藏好自己的位置，确认好位置，手不能一丝丝的颤抖，连呼吸都不敢大意，常常要埋伏在当下位置好久，等待最佳位置，才能千米之外，爆人头颅。
我们不需要像上面这两个行业一样，干那么危险的事，但是在日常生活中，遇到大事能不慌，有自己的主见和想法，就已经很厉害了。
二贵：弯得下腰
- 弯得下要，并非是懦弱，而是一种低调的姿态，一种内在的自信。
人生，可不有时候就需要弯腰做事吗？插秧的人站直了身子便无法插秧，只有弯下腰去才能插好秧。
弯得下腰，不清高不骄傲，懂得尊重任何阶段的人，特别是比自己弱小的人相处，能够真诚的对待；
弯得下腰，不眼高手低，兼顾大局的时候，也懂得看看眼下琐碎细微的小事，只有把细节做到位了，才能把事情做的更好；
弯得下腰，做一个谦虚之人，在面对别人的批评与建议时，能够虚心接受，时刻反省自己的不足之处。
俗话说大丈夫能屈能伸、留得青山在不怕没柴烧，人呐，只有弯得下腰承受住压力，才有余力挺起胸膛迎接荣耀。
三贵：抬得起头
- 抬得起头，是为了更好的看清远方的路，作出正确的选择。
这是一种内心坚定的精神表现，使我们在任何时候都能够保持积极进取的探索精神。
只有把头抬起，才能够看清自己的目标，坚定不移，不放弃、不退缩；
只有把头抬起，才能看清身边的人事物，做到正确的明辨。
即使跌倒一百次，也要有一百次的站起来。
人生之路不会永远平坦，所以我们需要抬头的勇气，敢于直面挫折，才不会被挫折打倒。
这“三品”，在你穷困潦倒的时候，一定要好好品一品，正如没有永远的“浮”，也没有永远的“沉”，也许你现在沉入谷底，但是蓄势待发，一定会旭日东升。
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