甜美的蜂蜜，不但营养价值高，而美容效果也很明显，更是优秀的食材。不仅可以吃，还可以涂抹皮肤起到美容的效果。野小蜜跟大家分享蜂蜜面膜的效果和方法。
蜂蜜面膜的美容效果，蜂蜜还有很多对皮肤有益的成分！蜂蜜不只是甜味剂，它含有丰富的营养成分。
蜂蜜含有哪些美容成分呢?
- 维生素
- 矿物质
- 氨基酸
- 多酚
- 有機酸
- 酵素
蜂蜜含有190多种营养成分等，美肌效果极好，是女性美容健康的良品。
蜂蜜的保湿效果
保湿是女性很关注的一个皮肤问题，蜂蜜涂抹皮肤就能对皮肤有很好的保湿效果。帮我们解决如下问题：
- 皮肤粗糙
- 乾燥肌
蜂蜜有很强的渗透力，可以深层保湿。蜂蜜中含有氨基酸角质层滋润成分的天然保湿因子NMF的成分。蜂蜜涂角质层滋润、沙沙状态的皮肤滋润的。
另外，保水能力也极好，皮肤涂的时候，四周的水分保持，所以毛孔变得也不显眼了光泽感也出来了。
蜂蜜的杀菌效果
蜂蜜可以把细菌杀死从而解决皮肤炎症，保持皮肤清洁。蜂蜜中含有有机酸的朋友的葡萄糖酸，对皮肤的吸收水分和双氧水发挥作用，提高皮肤的杀菌力。
蜂蜜不但可以杀菌消炎，同时蜂蜜面膜含有改善粉刺的作用。例如粉刺的原因是暗疮菌的繁殖，这个菌是如何增殖的？蜂蜜中的葡萄糖酸可以抑制暗疮菌繁殖从而预防粉刺。
注：纯天然的蜂蜜杀菌效果明显，所以选择蜂蜜很重要，野山也蜜源自太行山的天然蜂蜜。
蜂蜜的美白效果，对斑也有效。
蜂蜜含有美白成分
- 维生素B1，B2
- 维生素C
等，促进肌肤的新陈代谢，抑制黑色素生长。维生素B1，B2能促进皮肤新陈代谢促进、保护皮肤粘膜，维生素C能抑制黑色素生长，所以蜂蜜具有很好的美白效果。
有助于防止
- 斑点
- 皱纹
防止肌肤暗沉！去角质效果
蜂蜜是去角质的好帮手，你今天做蜂蜜面膜了吗？
随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢紊乱，旧的角质层剥落不好积存了的话，皮肤会很暗，或有斑点。而蜂蜜面膜则能解决这个问题
- 暗沉预防
- 皮肤改善
去除角质让肌肤的新陈代谢变好，也可以改善痤疮。
抗氧化作用从而预防肌肤老化
- 维生素
- 矿物质
- 多酚
蜂蜜含有维生素、矿物质、多酚等成分具有抗氧化作用，阻止细胞氧化预防皮肤老化。
斑点和皱纹也跟细胞氧化很大关系，所以蜂蜜对皮肤有很大的作用。
蜂蜜面膜的做法～护肤篇
蜂蜜面膜的制作方法很简单，如果方面你今天就可以试试。蜂蜜面膜，脸上的皮肤保养
- 卸妆洗脸后，用毛巾擦拭肌肤。
- 取1大勺左右的蜂蜜于手中，在面部均匀涂抹。
- 放置5分钟左右。
- 最后用温水冲洗。
蜂蜜面膜的注意点
蜂蜜面膜是有非常高的美容效果，不过有几个要注意点
1、不能涂的太多，时间久了对皮肤产生负担，容易反效果。
2、时间不要太久5分钟左右，如果太久干到皮肤上的话，皮肤上的水分会蒸发。
真正的天然蜂蜜的选择
在超市买便宜的蜂蜜，麦芽糖混合的东西很多，所以一定要看成分表，“纯粹”不含人工添加剂的蜂蜜为最佳。
不是天然蜂蜜，没有美容效果。加工过的蜂蜜营养成分会坏掉，所以如果可以的话最好选择天蜂蜜。
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